lunes, 18 de febrero de 2008
Avanzando
Viernes 2008.02.15
Ha sido un buen día.
RGP no pudo venir a Piragüismo por un trancazo, así que me fui solo para el Lago CdC.
Quedó una tarde muy agradable. Y me encontré bien. Aunque me noto que sigo agarrotado, fui mucho más suelto que el lunes.
Di 4 vueltas al Lago en aprox. 48', a unos 12' por vuelta. Lo cual es una sensible mejoría con respecto al lunes, cuando di 3 vueltas en unos 42' (14' / vuelta).
La vuelta a casa caminado tranquilamente (~ 01h 10m.), para soltar piernas del día anterior.
Bien.
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