viernes, 19 de febrero de 2010

2010-02-07 En busca de la Media perdida

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Más que perdida, inalcanzada. Por el momento.

Después de la Palizuca del Mondalindo, el Domingo siguiente decidí descansar. Notaba las Piernas más que cargadas y la Prudencia aconsejaba relajarse, máxime teniendo en cuenta que quedaba una Semana para la Media de Fuenca. Aunque al Día siguiente vino el jarro de agua fría.

Así que la Travesía de Ida y Vuelta desde Casa hasta la CdC la realicé andando, tranquilamente. El Entreno iba a consistir en intentar s cuantos Kilómetros con la Piragua.

No estuvo pero que nada mal. Me metí para el cuerpo 17 Km. en 02:10:34, a una Media de 07' 41".

Lo cual para mí está genial. Tanto por Distancia (el Récord lo tenía en 10,5 Km.) como por Ritmo (más o menos el habitual para los 6-8 Km. habituales).

Y terminé cansado, pero con muy buenas Sensaciones. El Medio Maratón en K-1 se puede hacer sin mayores Dificultades.
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