miércoles, 30 de abril de 2008

Maratones » Reflexionar, Actuar. ¿Para cuándo?






No es la primera vez que comento los problemas derivados de la práctica deportiva bajo condiciones climatológicas de Calor y/o Humedad[http://cocolocus.blogspot.com/2008/01/calor-maldito-calor-calor-24-horas.html]

En la entrada anteriormente mencionada ya apuntaba que lo ideal para correr un Maratón es un clima suave, incluso frío, y seco.

Elementos en contra:
[1] Ya sabemos que, lamentablemente, España y especialmente Madrid es una ciudad de frioleros, de esos de la calefacción a tope (también sabemos que la energía es gratis, o así lo parece) y la "rebequita" en cuanto el mercurio cae por debajo de los 30ºC.

Pero más allá de los gustos de cada cual está (léase debería estar) los estudios fisiológicos del organismo y su adaptación y reacción ante diversos factores, entre ellos el climatológico.

[2] La Psicología. No sé si deriva del punto anterior o es independiente, en cualquier caso el hecho es que tanto corredores como revistas se empeñan en recordar las pruebas en las cuales llovió, marcándolas como climatológicamente adversas y etiquetándolas ipso facto como Infierno, Pesadilla, Odisea y epítetos similares.

Repasemos: Sevilla-2005, 100x24 Madrid-2006... Y algunas más que desconozco.

Y en el otro lado de la balanza, cientos y cientos de pruebas ro(n)dando, cuando no sobrepasando los 30ºC.

En Mapoma-2001 llovió algo, pero el resto de ediciones hasta donde alcanza mi (corta) memoria vienen marcadas por Calor, Calor y más Calor.

Los 100x24 en Madrid a mediados o finales de Junio (44ºC al mediodía en Arturo Soria en la edición de 2002), los 101 de Ronda en Mayo (¡échale!, y la gente con la cantinela de que por la noche refresca), Sevilla y Valencia en Febrero pero con Calor y Humedad como invitados de honor, Vitoria que se ha ido a Mayo...

Así que:

[a] MaPoMa ha cambiado (¡por fin!) la hora de comienzo este año a las 9 de la mañana. Eso está bien. Y ha sido ideal para Chema y los keniatas y los etíopes.

Pero para los populares, no. Y eso que el día amaneció bastante menos caluroso de lo que se preveía (¡menudo sábado nos cascamos!). Sin embargo, a partir del mediodía empezó a darle de lo lindo.

En consecuencia, si MaPoMa y el Ayuntamiento han demostrado cuánto les preocupa el transporte en coche incluso los domingos (léase recorrido, léase tramos con tráfico al lado), ¿Por qué no adelantan la hora de salida a las 08:00, o mejor aún, a las 07:30 o 07:00?

¿O por qué no se cambian las fechas?

¿Para cuándo se plantearán los organizadores de maratón, no ya sólo en España, sino también en los demás países con climatologías más benignas unos cambios de fechas en las pruebas? ¿Cuántos Golpes de Calor se necesitan? ¿Cuántos Muertos tendremos que lamentar?

Mapoma, Primer Domingo de Marzo. Propongo. Por si cuela.

Y la Challenge a la vuelta de la esquina. Que el Señor nos coja confesados...

lunes, 28 de abril de 2008

MaPoMa [XXXI] » Ecos del Fin de Semana 2008/04/27


Bueno, copio y pego del Foro de los All Runners, que no doy para más

http://www.redwork.es/allrunners/foro/index.php?topic=252.msg3523#msg3523

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Ecos del Fin de Semana 2008/04/27

FinDe del Mapoma.

¡¡¡Enhorabuena a todos los participantes por atreverse con el reto y doble enhorabuena a todos los que habéis besado la meta!!!

Me levanto temprano.

Voy andando a la CdC.

Una hora aprox. de piragua con buenísimas sensaciones. Seis vueltas sin descansar.

Me cambio y me preparo para el acompañamiento.

En la CdC veo a Javier A. (trabajo) y recorro unos escasísimos metros con RafaM y Ricardo (trabajo). Pero es que se trata aprox. del Km. 24 y no es plan. Guiñar También veo en la entrada de la CdC a JI.

Voy andando hasta la calle Segovia (Km. 34 aprox.) y allí me dedico a esperar. ¡Qué mareo!

Veo pasar a Luis Castillos de Ávila con su globo de las 03h30m.
Veo pasar a Jenaro, sobrado como es costumbre en él. Sonreir Sonreir Sonreir
No veo pasar a Yoku, un tío con una Bitácora c*j*n*d*. Una pena, porque era su estreno y quería echarle una mano. Triste Triste Triste
Veo pasar por fin a Toño, Sonrisa así que me engancho a su chepa. Vemos a J.V. (partidario) en el Pasillo Verde, el cual nos saca una foto. A Toño le acompaño hasta la entrada en el Retiro, pero le dejo bien acompañado, dado que poco antes habíamos enganchado con Jenaro. Entran como unos campeones. Sonreir Sonreir Sonreir

Ya no veo a nadie más. Estoy dando vueltas y vueltas buscando gente. Consigo colarme dentro del área de corredores y veo a Adolfo y Nicolás (partidarios); les saco unas fotos, aunque a mí esto de las fotos no es que me guste mucho... Afro Afro Afro

Cuando son casi las dos y decido irme para casa, me ve Jenaro. Poco después contactamos con Toño. Me alegro, porque me sabía muy mal no poder felicitarles "en caliente". También vemos (veo otra vez) a Adolfo y Nico.

Y Para casa. Entre andar, palear y trotar me han salido 25 Km. No está mal para pasar el domingo. Sonreir Sonreir Sonreir

LQSMO,MT »»» Lo que se me olvide, más tarde.

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Y las pocos fotos, en http://picasaweb.google.es/amribera/20080427MaPoMaXXXI

Si alguien se ve y quiere la foto en grande, que me la pida, pues. ;-)

MaPoMa, la Charleta in(F)útil [V]


[Empecé a escribirlo el sábado, pero el Tiempo guillotina muy a menudo las intenciones.]

¡Pero qué pesau que soy/estoy!

Éste es para primerizos. La gente que ya ha corrido Maratones ya tiene sus propias Experiencias.

Acabo de escribir un tocho-rollo-comentario en la web de Yoku. No le conozco -todavía- en persona, pero su Bitácora me parece completa, amena, divertida, inteligente, interesante y otros cuantos epítetos laudatorios.

No quiero ponerme en plan guionista de pseudo-película soporífera-lacrimógena de las cuatro de la tarde. "Hoy es el primer día del resto de tu vida", "Sólo hoy vas a cumplir x Años, y Meses y z Días", etc., etc...

Es más. Es no (me) sirve para el día a día, y lo considero una gran Mentira, la clásica patochada con los que ciertos escritores de auto-realización se inflan los bolsillos mientras se levantan a las diez de la mañana a practicar el tiro con arco o un poquito de surf mientras los gilipollas y los perdedores nos levantamos de noche para irnos en el maldito tren a trabajar.

Pero sí sirve para las/nuestras "pequeñas Grandes Ocasiones". Se lo he dicho a Yoku y lo repito al resto del mundo de la telaraña. Me cambiaba por él con los ojos cerrados, rodilla tocada incluida.

Sólo se corre por primera Vez un Maratón. Perogrullada est, Perogrullada habemus.

Pero todo se "reduce" a disfrutarlo, a saborearlo, a paladearlo. A captar, mirar, sentir. A acumular experiencias, a crecer como personas.

El Maratón siempre te enseña aspectos nuevos acerca de ti, de los demás y de la Vida.

Quizás lo más impactante para el que se adentra en el mundo del Maratón es que "tus límites siempre están un pelín más allá de lo que tú imaginabas".

Ya es tarde para Yoku, que se ha estrenado como todo un Maratoniano [¡¡¡ENHORABUENA!!!], pero la (no) vigencia y la (no) utilidad de estas líneas siguen en pie para el/los siguiente(s).

Siempre me fijo cuando retransmiten una final de un evento deportivo. Me da igual "Final Four", "Liga de Campeones", Europeos, Mundiales, Olimpiadas... Y especialmente si accede un equipo de los pezqueñines, me imagino (supongo que cosas de la edad) si pudiera estar en esa situación. Si pudiera cambiarme por cualquiera de esos afortunados.

Y me da Rabia, muchísima, cuando ves a un atleta/jugador agarrotado, con el miedo en la mirada, inseguro y temeroso.

¿Qué haríamos nosotros? ¿O qué haría yo? Salir al Estadio, quedarte absorto contemplando las abarrotadas gradas, respirando cada uno de los matices de un momento irrepetible; puede desembocar en la gloria de la Victoria o el infierno infinito de la Derrota, pero irrepetible e inolvidable.

Disfrutando de cada Momento, de los Preámbulos, los Preparativos, los Rituales...

Y cuando llega el momento de la Verdad, hacerlo lo mejor posible: con Cabeza pero con Desparpajo, con Inteligencia pero poniendo todo el Alma.

Pues eso, disfruta cada Maratón como si fuera el Primero y el Último.

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Por cierto, comenta Yoku post-Maratón:

"Sé que para ser un auténtico maratoniano tendré que hacer tantos que olvide la cuenta. Pero todo aquel que termina uno se convierte en maratoniano de por vida."

Bueno, yo prefiero decir:

» Una persona que se pone en la línea de salida con la ¿sana? intención de acabar el Maratón, es un Alma de Maratoniano.

» Una persona que logra completar los 42.195 m. es un Auténtico Maratoniano, es decir "Maratoniano de por Vida".

» Una persona que logra completar en múltiples ocasiones la Prueba es (debería ser) un Experto Maratoniano.

» Una persona que logra realizar su Mejor Marca Posible (o acercarse) es un Perfecto Maratoniano.

sábado, 26 de abril de 2008

MaPoMa, la Charleta in(F)útil [IV]


¡Aaaaargh! Es cuestión de [no] memoria. No pienso publicar un libro ni nada por el estilo.

[1] Rozaduras varias.

PIES. Tengo unos pies muy agradecidos. Salvo casos esporádicos o zapatillas malditas, no suelo sufrir de rozaduras, ampollas, uñas negras y demás compañeros del largotrotar.

Así que no puedo hablar en este caso. Pero no está de más untarte con vaselina talones, espacios interdigitales (entre los dedos, donde las pelotillas de mugre, no me estoy refiriendo a que embadurnes la pantalla del ordenador al conectarte a www.20minutos.es

MUSSSLOSSS. Aquí sí. Chicha en abundancia. Probabilidad 100% de acabar con los muslámenes en carne viva.

La vaselina tiene un problema, y es que acaba siendo absorbida con el transcurso de los minutos/horas.

Me he acostumbrado a correr con mallas incluso en Verano. Contradictorio para Don Calores, pero es así. Evito molestas rozaduras.

AXILAS. Ídem de ídem. Así que corro con camisetas de manga corta. Evito rozaduras en las Axilas y evito quemarme los Hombros.

Si no, más vaselina.

PEZONES. ¡Ay, ay, ay! Horrible, horroroso, doloroso. Y dantesco. Sólo Jenaro se acerca a mi habilidad para llegar con la camiseta que parece que vengamos de una sesión hard-core-sado-maso.

¿Vaselina? Ni hablar.

Aquí se que encontré el remedio fabuloso que nunca falla. Nada de vaselina, nada de tiritas y algodón, de esparadrapo hidrófilo, sujetadores ergonómicos y demás tentativas.

"Compeed". Los apósitos para ampollas. La solución i d e a l. Y como no me pagan -de momento- por hacer publicidad, si te compras unas equivalentes de marca nisupu (si existen), pues lo mismo funcionan igual de bien.

Y como no son baratas, basta con que cortes la elipse en tiras longitudinales, dado que con cubrir el pezón evitas los males. Con un apósito tienes para cuatro tiras cómodamente.

Luego quitátelas en la ducha con agua y jabón, no te hagas el Rambo. ;-)

viernes, 25 de abril de 2008

MaPoMa, la Charleta in(F)útil [III]




Y tres. Final de la Serie. No porque no pudiera continuar, que detalles, opiniones, aspectos y curiosidades acerca del Maratón seguro que me dejo olvidados unas cuantas docenas, pero es que no queda Tiempo.

Dos últimos Apuntes.

[1] El Agua Fría.

Sí, a poco que me conozcáis en persona (lo siento, pero la Vida tiene estas cosas) y/o hayáis leído alguna que otra entrada, ya sabéis que no soporto el Calor. Peor aún llevo la Humedad, pero en Madriz eso no suele ser problema.

Agua Fría, Agua Fresca. El día anterior me meto en la bañera, abro el grifo con la marca Azul, me siento y empiezo a rociarme las extremidades inferiores. Luego permanezco con el agua cubriéndome las piernas (léase pies + piernas + muslos para los quisquillosos) unos minutos, entre cinco y diez.

La misma operación la repito tras el Maratón.

La ducha del día previo (o días previos o semanas o meses o años, porque siempre acabo la ducha con agua fría) sirve para capilarizar la musculatura.

La ducha post-Maratón, para calmar el dolor (si lo hubiere) y acelerar la recuperación.

Mano de santo. Palabrita del Niño Jesús. Y si no me creéis, mencionaré así como de pasada que Paula Radclife es una seguidora ferviente del Método, y a lo bestia (creo recordar que un cuarto de hora y con cubitos de Hielo).

Pero para que no penséis que soy un intransigente, también mencionaré que hay corredores que efectúan la operación con agua templada y les va de maravilla.

Yo prefiero el agua cuanto más fría, mejor, pero cada cual que busque su varita mágica.

Y también mencionaré y reconoceré que en épocas invernales (maratón Espadán, en Diciembre, por poner un ejemplo) efectúo una Combi: efectúo la operación con agua fría, luego me rocío con agua templada o caliente para que vuelvan a la vida y acabo repitiendo la jugada con agua fría. ¡Una gozada, oiga!

[2] El Paseo.

Son trucos que uno descubre por casualidad. Mi mujer y yo, ambos dos, somos muy andarines. Así que un año que después de Mapoma nos fuimos a comer a casa de mis papis, evité la tentación más común y a priori más lógica de echarse el siestón del pulpo y lo sustituí por un paseo de una hora. Y volver andando a nuestra casa, poco más de media hora. ¡Mano de santo, oiga!

Como no eran tiempos de Interneses, o por lo menos no de Altas Velocidades (me refiero a ese ADSL tan barato y competitivo que nos ofrecen, no a los innombrables), el refrendo no vino consultando millones de páginas con el mismo contenido y diferente diseño, sino en el Mapoma del año siguiente.

Fui tan hábil que al terminar el Maratón me fui para casa de mis padres. Cuando estaba ya como aquel que dice llegando (unos 25 minutos), caigo en la cuenta -semos asín- de que había dejado la mochila en el ropero (las carpas militares). Vuelta a Cibeles a buen ritmo y vuelta a casa de mis padres. Comida y otro paseo con mi santa. Y vuelta a casa andando. Confirmado 100%. NO SIESTA, SÍ PASEO.

El paseo te ayuda a eliminar todos los elementos de desecho, toxinas y demás guarrerías que has generado en abundancia a lo largo de una prueba tan exigente como el Maratón.

La siesta, en cambio, aunque evidentemente reparadora, es el momento que aprovechan los músculos para tomarse la venganza por su cuenta y quedarse agarrotados hasta extremos
insospechados.

[3] Estiramientos. Un apunte extra.

Soy un converso confeso de los Estiramientos y los intento llevar no a rajatabla -lo cual es a efectos prácticos imposible en el día a día-, pero sí con mucha seriedad.

Quiero decir que mientras los compis suelen dedicar cinco minutos a un paripé que admitimos como estiramientos al igual que aceptamos pulpo, yo suelo dedicar unos veinte minutos a tales menesteres. Y poniendo cuidado en las posturas correctas que estiren el músculo determinado de la forma conveniente.

Sin embargo, cuidadín el día del Maratón al terminar. La paliza y la destrocina a las cuales has sometido a tu musculatura aconsejan realizar estiramientos, pero con cabeza y precaución.

No se trata de intentar emular a Jean-Claude Van Damme o Jesús Carballo. Hoy menos que nunca. Se trata de estirar, elongar, soltar un poco la musculatura, teniendo mucho cuidado de efectuar el estiramiento progresiva y paulatinamente, sin brusquedades e incluso deteniéndose un pelín antes de llegar al tope articular/muscular/tendino-ligamentoso. Lo demás es jugarse un roto o una avería.

Así que...¿Estirar post-Maratón?. Sí, sí y sí. Pero hoy pon atención a lo que te traes entre manos. Además, servirá para que el cuerpo vaya recuperándose y enfriándose.

Más suerte. A por todas, pero con cabeza.

Otra Pataduca al Diccionario


Cursé 7º y 8º de E.G.B. en el Colegio "Tirso de Molina" de los Madriles. Como tantas cosas en mi vida, es Historia/eta y fue reciclado en Centro de Mayores. Signos de estos Tiempos que nos ha tocado vivir.

Es al que más cariño le tengo y mejores recuerdos conservo. Profesores a la antigua usanza, de los que te daban un cachete o un pescozón que te estaba escociendo el resto de la tarde. Y bien dado y bien merecido no deja traumas (puedo asegurar que lo mío se debe a otras causas).

Una de las curiosidades era el nombre de los profes. Eran los Mr. "T" (aunque ese personaje es posterior).

Don Teófilo, gran Humanista, el cual nos daba Ciencias Sociales.

Don Timoteo, el de los coscorrones inolvidables y el de "Rubiooooo, me estás revolviendo el cuajooooo...". Matemáticas y Ciencias Naturales (Física y Química).

Y Don Telesforo, el cual se incorporó como profe el mismo año que yo como alumno. Este ya era de la nueva hornada, más "psicologizado" y también [bastante] más joven que los dos anteriores. Mal rato me hizo pasar. El primer día nos hizo redactar cómo habíamos pasado las vacaciones y no se le ocurrió otra cosa que elegirme. No es que no supiera hablar en público, no es que no supiera hablar, es que apenas sabía tartamudear monosílabos, debido más que nada a una Timidez Patológica, apenas superada al cabo de cuatro décadas.

¿Y por qué? Pues me enteré al día siguiente. Su hija estaba estudiando con mi hermana en la Isabela y le sonaba el apellido. ¡Qué suerte la mía!

Toda esta parrafada, la cual me hubiera venido de perlas si fuera un columnista asalariado con necesidad de rellenar líneas para el artículo de turno pero que en su lugar supone un Homenaje a una etapa de mi Vida y a aquellas personas que influyeron en mi Formación (positivamente en este caso) , viene a cuento porque Don Telesforo tenía la muletilla de "Bonita Patada al Diccionario", la cual pasó a formar parte -fueron dos años escuchando la saloma- de esa colección de frasezucas que te acompaña el resto de tu vida.

A su vez, toda la parrafada y la frasecita de marras viene motivado porque ayer, después de ver la previsión (horrible) del tiempo para venideras jornadas, empecé a zapear y me tropecé con una peli con pinta de estar empezando.

La escena era una serie de chinampas mafiosos reunidos, y de repente empiezan a sobreimpresionar letreros con sus habilidades y méritos. Y en esto que en uno de los mafiosos sale el nombre impronunciable y un "dirije los garitos de o el negocio de vete tú a acordarte". Así, con dos y un palito.

Tras lo cual apagué el parato y me fui a leer. Tuve suerte. Es un libro que he sacado de la Biblio el cual versa sobre Orientación (una de mis muchas Asignaturas Pendientes) y lo poco que leí no me hizo chirriar los dientes.

Por cierto, hoy me han dicho que la peli en cuestión era una del Steven Seagal. "Pa'bernus matau".

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[1] A los profesores se les llamaba siempre con el Don por delante y se les trataba de usted. Innnnn-greíble, pero verdad.

[2] Me he quejado siempre de mi nombre, pero he de reconocer que podía haber sido bastante peor.

[3] Imagen obtenida de http://smi.ucr.edu/images/dictionary.jpg (Espero que no se enfaden).

MaPoMa, la Charleta in(F)útil [II]



Cosucas que se me olvidaron ayer.

Básicamente, dos: Alimentación y Calor.

[1] Alimentación durante el Maratón.

A no ser que seas de la estirpe de leyendas como Robert de Castella o Spanjaard que se metía (el primero) y se mete (el segundo) maratones enteritos (y más) a modo de entreno, lo habitual es que te enfrentes a tamaña burrada de hacerse 42,195 Km. única y exclusivamente el día de la prueba de marras.

Y el problema es que lo que hayas probado en los entrenos no suele ser extrapolable al Maratón. Una pena, pero es así.

Cuando me preparo un Maratón soy de los que suele hacer la tirada más larga en torno a las dos horas, como aconsejan algunas corrientes (aunque el día más largo siempre suelo meterle entre 5 y 15 minutos de propina por aquello de salir fortalecido de coco y sensaciones).

La cuestión es que suelo tener un estómago resistente y en los entrenos he probado de todo: plátanos, frutos secos, isotónica -of course-, geles, barritas... Resultados satisfactorios con todo lo probado y en todas las tiradas largas.

Pues cuidadín con lo que ingieres el día del Maratón. En una tirada de dos horas no llegas a sobrepasar (léase yo no llego) los límites de tu organismo. En un 42.195m, sí. Las sensaciones son totalmente diferentes y la reacción del organismo, también.

Así que no me desmarcaré de las doctrinas al uso. Isotónica, isotónica y más isotónica. No/Ni se te ocurra tomar sólo agua. La HipoNatremia en el peor de los casos es muy peligrosa -incluso mortal-, en el mejor de los casos.... (bueno, cuando te tires unos cuantas horas vomitando hasta lo que no tienes, lo entenderás).

Como comentaba en la anterior entrada, más vale perder cinco segundos en ralentizar el ritmo y beber tranquilamente que atragantarse o echarse la bebida isotónica por encima y quedarse todo pegajoso. Todo depende de la práctica que tengas en beber a la carrera.

Con respecto a "sólidos", más vale los geles de lenta asimilación -probados previamente- y tomándoselos poco a poco, así como sacar el jugo a las naranjas. De barritas, plátanos, frutos secos y demás, que cada cual decida.
Y soy contrario total y rotundamente a las ampollas de glucosa. Inyección en vena de glucosa, subidón momentáneo, el hígado secreta insulina para contrarrestar el aumento repentino y posterior bajadón, léase pájara o efecto montaña rusa.

Tengo amigos y conocidos que las toman y dicen que les va bien, pero el organismo funciona como funciona.

[2] Calor e Indumentaria.

Las (malas) previsiones se mantienen. Desde los 13ºC de mínima hasta los 27ºC de máxima. Y un índice UV de 8.

Ya escribí una pequeña entrada al respecto. No viene mal refrescarla. X-DDD

Para los que salieran ayer o salgan hoy a entrenar (espero que sólo un trote suave) ya saben lo que es darle lorenzo en todo el careto. Desagradable, cuando menos.

A tener en cuenta. Para los que somos un plato de arroz con leche, hay que evitar quemarse (en la medida de lo posible). Entre las opciones tienes pañuelo, visera, gorra, gafas de sol, sombrero mejicano...

Yo uso una visera de Mapoma (cuando Mapoma se dignaba entregar a cambio del precio de la inscripción una bolsa del corredor más o menos aceptable; pero no, hoy tampoco voy a entrar al trapo). Es un coñazo, coge peso con el sudor, pero me da menos calor que un pañuelo o una gorra.

En cuanto a las gafas, mis experiencias no han sido demasiado positivas. Entre el sudor, las esponjas (desaparecidas el año pasado por motivos ecológicos -hay que jo... digo, fastidiarse-) y demás, acababa con los cristales llenos de mugre, restos y huellas. Como con el resto de la equipación, hay que haberlas probado previamente. Aun así, notaba que las patillas acababan por molestarme al cabo de las horas (bien es cierto que en esa tesitura te molestan y te sobran las mallas, la camiseta, el pulsómetro, las pestañas y la mitad de tus kilos).

Y crema. Yo uso al principio de los calores una de factor 90, resistente al agua, protección ultra, hidratante y no sé cuántas cosas más. Pero depende del tipo de piel, está claro. Aunque más vale pecar de conservador que de atrevido (igual que el ritmo de maratón, por si no lo había dicho).

Y aquí sí que es conveniente hacer caso a las recomendaciones de dársela con antelación. Más que nada porque cuando empieces a sudar, el líquido salino que caiga de la frente se te empezará a meter en los ojos y el escozor es realmente molesto.

Un truco que suelo realizar es pintarme una V invertida en la frente, por encima de las cejas, con vaselina, de manera que el sudor vaya resbalando hacia los laterales sin alcanzar los órganos visuales. Si no quieres embadurnarte, date la crema protectora con antelación y la Vaselina cuando vayas a salir, una vez hayas absorbido bien la crema.

Lo dicho. Tranquilidad, Suerte y buenos CarboHidratos. :-)

jueves, 24 de abril de 2008

MaPoMa, la Charleta in(F)útil




Se acerca el Mapoma. El maratón más concurrido de las Ejpañas hasta que el de Barcelona pase por encima como una apisonadora.

Y es que cuando "business is business"... Pero [hoy] no va de críticas.

Va de los tres consejos/opiniones de costumbre según se acerca la fecha de dejarse unos cuantos litros de sudor en el asfalto de la ciudad del Oso Peposo.

[1] Salir tranquilo.

El par de minutos (¡Sí, 120 segundos uno detrás de otro! ¡Qué barbaridad! ¿Verdad?) que puedas perder en la salida y primeros kilómetros lo recuperarás luego con creces. Y aun si no consigues recuperarlo, piensa (y compara) en lo que supone perder dos minutos al principio con perder media hora al final, roto, descompuesto y exangüe.

[2] Ahorrar.

* El Ritmo. El Ritmo tiene que ser fuerte pero cómodo.

Lo siento, pero eso (normalmente) lleva años de experiencia y de aprender cómo funciona nuestro organismo. Es una labor de investigación el llegar a encontrar el ritmo con mejor relación velocidad/gasto, saber las pulsaciones que ese ritmo lleva asociado y el margen de error que podemos permitirnos (el cual, en Maratón, es prácticamente nulo; si no llegas al ritmo X, no harás la marca que valías/podías, pero como te pases eres cadáver sí o sí).

* Las Cuestas. Las odiosas cuestas.

Entre la escuela de "Mantener el Ritmo" vs la escuela de "Mantener las Pulsaciones" se reparte casi todo el abanico de Corredores [exceptúo a Jenaro et alii, que es de los que aceleran, por aquello de "cuanto más rápido vaya, antes acabo y menos sufro"].

Evidentemente, me decanto por mantener las pulsaciones a costa de perder unos segundos. Los cuales, vuelvo a repetir, se recuperan en cuestas abajo simplemente 'dejándose caer'.

* El Público. El peligroso Público.

No me refiero a la viejecita cruzando a paso de tortuga por el peor de los sitios.

Me refiero a la animación, especialmente de familia, amigos y conocidos. La reacción habitual suele ser la del subidón [bien], la de levantar cabeza [bien], sacar pecho [bien] y acelerar el ritmo [muy mal]. Así que no. Hay que ir de autómata total, a no ser que estés en los últimos metros y viendo la ansiada Meta.

* La Masa. La peligrosa Masa.

El resto de Corredores. Lo siento, pero ocho mil personas aglomeradas en el mismo sitio no permiten demasiadas holguras.
Además, Mapoma no implementa el sistema de cajones, así que mentalízate de que habrá una diferencia de 2 ó 3 minutos entre tu TO (Tiempo Oficial) y tu TR (Tiempo Real). Y los primeros kilómetros los harás muuuuuuy leeeeeeeentamente. Cuenta con ello y recuerda: si llegas con fuerzas a los kilómetros finales vas a recuperar bastante más de lo que hayas perdido.

Siempre puedes hacer el "agonías" y ponerte delante del todo, a salir en la foto, pero te estás jugando irte al suelo en cualquier encontronazo. En el sentido opuesto, aunque salgas atrás del todo, tampoco hagas el "agonías" y empieces a dar bandazos, cambios de ritmo y zigzaguees a diestro y siniestro. Perderás estúpidamente energías y puedes tropezarte o hacer caer a otro corredor.

[3] Juntitos de la mano.

¿Sirven los Guías? Labor impagable, altruista y generosa la de los globeros.

Pero yo soy de correr solo. Especialmente en pruebas de Maratón y UltraMaratón. En kilometrajes tan excesivos que implican (a los mortales) lapsos de tiempo tan excesivos hay que tener en cuenta (continuamente) que la probabilidad de que surja cualquier contratiempo es directamente proporcional -y me temo que no linealmente- al número de horas in itinere.

Así pues, si es tu primer maratón, o uno de los primeros y te sientes un poco asustado y falto de confianza, puede serte realmente útil engancharte a los globeros:

» Te marcan el ritmo.

» Irás en grupo, con lo cual no notarás la soledad en los kilómetros difíciles sino que tendrás ayuda y palabras de ánimo y aliento continuamente.
Peeeeeeero...
» Son 'personas humanas'. Esto significa tanto que

* pueden fallar

como que

* tienen su forma de correr, sus manías y su filosofía.
En Mapoma, que un guía falle o pinche no supone mayor problema, dado que para cada marca van varios guías. Pero si vas a un Maratón minoritario, tenlo presente.

En cualquier caso, aunque cumpla estrictamente con la marca pactada, cada uno tiene su forma de correr. Y lo habitual (por lo menos para marcas paquetiles, por mi experiencia y las conversaciones habidas a lo largo de los años con algunos guías) suele ser ir más rápido en la primera mitad que en la segunda, por aquello de "tener un colchón" para los últimos kilómetros en los cuales hace mella el cansancio y además, en Mapoma, aparecen las cuestas.

Lo mismo cabe decir acerca de la forma de afrontar cuestas. Ten en cuenta que los guías suelen ser gente que van sobradas para realizar la marca-guía, con lo cual puede ocurrir que en las cuestas no bajen el ritmo (el cual para ellos es un ritmo cómodo o directamente lento).

Como esto choca frontalmente con mi punto [1], y además no soporto las aglomeraciones y me gusta "la soledad del corredor de fondo", queda claro que no hago uso de los guías.

Pero su labor altruista y desinteresada es impagable, itero. ;-)

[4] El Coco.
No me refiero a eso que nos daba tanto miedo de pequeñucos. Me refiero a la Pelota, el Cabolo, o esa pseudo-esfera que tenemos pegada al tronco por medio del cuello.
Tampoco me extenderé mucho en este punto. Al fin y al cabo, Corri y RW lo repiten todos los años, en ocasiones varias veces. Todo el mundo debería haber leído algo acerca del entrenamiento mental.

Da igual si es Meditación, Yoga, Método Silva o Cabezonería pura y dura. Tienes que estar preparado para pasarlo mal. Y en esos momentos sacar el conejo de la chistera. Pensar en positivo, tener tus palabras/frases fetiches o motivadoras, repasar la cantidad de días, horas y kilómetros que has invertido en esta Aventura, el entreno aquel que te salió redondo, tu familia, tu chica, ganar la apuesta con el bocazas de la Ofi... Tú mismo. Las posibilidades son infinitas.

Durante el transcurso de la prueba, asociar (ir pendiente de ti mismo, hacer un repaso de la situación muscular y emocional) y disociar (disfrutar, ver el paisaje y/o entorno, ir pensando en las musarañas, repasar la lista de los Reyes Godos o los acrónimos en Informática -aunque esto te daría para la Atenas-Esparta y no habrías gastado ni el 1% de los acrónimos-...).

[5] Otros Detallucos.

Mapoma no es un maratón para hacer marca. Period.

Lo cual equivale a decir que la marca que consigas en Madrid tiene mucho mérito.

Recorrido con Cuestas y Repechos. Su efecto puede resultar devastador si no sabes correr con cabeza.
Y Calor, mucho Calor. Este año la predicción da 27ºC de máxima. Lo cual quiere decir que los termómetros callejeros alcanzarán fácilmente los 30ºC.

Y da igual que el españolito suela ser por lo general friolero hasta la náusea. El calor NO es bueno para correr un maratón. Y si no, ya me comentas el domingo por la tarde el truco, o lo patentas y te haces rico.

Y gente, mucha gente. Para unos bueno, para otros malo.

Esto es lo que hay. Cien mil detalles se quedan en el tintero, pero bastante ladrillo me está quedando como para seguir.

Suerte pa'tos. De corazón.

I Ran (So Far Away)

I walk along the avenue
I never thought I'd meet a race like you
Meet a race like you

With auburn hills and tawny sunsets
The kind of landscapes that hypnotize me through
Hypnotize me through

And I ran
I ran so far away
I just ran
I ran all night and day
I couldn't get away

A cloud appears above your way
A beam of light comes shining down on you
Shining down on you

The cloud is moving nearer still
Aurora borealis comes in view
Aurora comes in view

And I ran
I ran so far away
I just ran
I ran all night and day
I couldn't get away

Reached out a hand to touch your surface
You're slowly disappearing from my view
Pearing from my view

Reached out a hand to try again
I'm floating in a beam of light with you
A beam of light with you

And I ran
I ran so far away
I just ran
I ran all night and day
I couldn't get away

And I ran
I ran so far away
I just ran
I couldn't get away


(C) Flock Of Seagulls » I Ran (So Far Away)

miércoles, 23 de abril de 2008

Romance de la E.S.O.


Me lo acaba de enviar por correo uno de mis cuñados, el cual además trabaja en un cole.

Por lo buscado en Internés, el autor es Jaime Campmany.

Tampoco hay que por qué preocuparse. En materia de Educación, como en las demás, seguimos jugando nuestra particular liga con Portugal, Grecia, Chipre, Malta...

En fin, que me ha hecho gracia y es una forma fácil de publicar una entrada. X-DDD

○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
ROMANCE de la E.S.O.

Dicen que va en retroceso
la enseñanza de la E.S.O.
Comprobarlo un padre quiso
y asaltó, sin previo aviso,
a su hija de quince años,
que, con modales huraños,
con evidente impaciencia,
con tono de displicencia
y prostibulario atuendo,
así le fue respondiendo:
-¿Cuándo vivió Alfonso Sexto?
-No está en mi libro de texto.
-¿Y está Felipe Segundo?
-A ese siempre lo confundo.
-¿Y doña Juana la Loca?
-En este curso no toca.
-Dí algún monarca absoluto.
-No se da eso en mi instituto.
-¿Y cuándo se perdió Cuba?
-Esta... ¡tiene mala uva!
-Pues dí un pintor español.
-Eso no entra en el control.
-¿No sabes quién fue Picasso?
-No. De esas cosas, yo paso.
-¿Cuándo acabó la Edad Media?
-Pues vendrá en la Enciclopedia.
-¿Y las Navas de Tolosa?
-¡Me preguntas cada cosa...!
-¿Y qué fue la Reconquista?
-Si me dieras una pista...
-¿A qué equivalen mil gramos?
-¡Pero si eso no lo damos!
-¿Qué son los números primos?
-Eso tampoco lo dimos.
-¿La ecuación de primer grado?
-Pues tampoco la hemos dado.
-¿Y sabes mucho latín?
-¡Lo dices con retintín...!
-Y tampoco darás griego
-Se escribe raro, me niego.
-¿Quién fue Ortega y Gasset?
-Lo miraré en internet.
-¿No estudias filosofía?
-¿Para qué me serviría?
-¿Y has dado Literatura?
-No sé... No estoy segura.
-¿Quién compuso 'la Odisea'?
-No tengo ni zorra idea.
-¿En qué obra sale Calisto?
-No, papá, eso no lo he visto.
-¿Y Gonzalo de Berceo?
-No viene en el libro, creo.
-¿Y Calderón de la Barca?
-¡Huy, papi, no me seas carca!
-¿Clarín, Baroja, Unamuno...?
-Pues no me suena ninguno.
-¿Algún autor del Barroco?
-De eso sé bastante poco.
-¿Quién fue el Manco de Lepanto?
-Papá, no preguntes tanto.
-Pero, ¿no leéis a Cervantes?
-¡A ése lo leerías antes...!
-Lo tuyo, hija, es deplorable...
-Pues he sacado notable
-Y de ciencias, ¿sabes algo?.
-Me voy, que esta noche salgo.
-Pero, entonces, tú ¿qué sabes?
-¡No me esperéis; tengo llaves!
Y el padre quedó perplejo:
al mirarse en el espejo
se notó cara de idiota.
Musitó una palabrota
y fue a meterse en la cama.
Así acaba este epigrama.


lunes, 21 de abril de 2008

Es un Señor, es un Truhán...

¡Pero qué diantres!
Este hombre es un liante
Una Salida,
una Carrera,
una Prueba,
ida y venida,
es la pera,
es la hueva...

¡Pero qué demonios!
Doy fe y testimonio
Te atrapa,
te embelesa,
te engatusa,
carrera por etapas,
carrera de empresa,
carrera por los USA...

Este hombre es un pillo,
es un truhán
carrera de Castillos,
carrera por el Ampurdán...

Tío noble,
se bate el cobre
ya sea en carrera,
ya sea en organización
Este hombre es la pera,
Este hombre es el copón [con perdón]...

RENFE, más "perlitas" en esta España surrealista



Copio y pego comentario de "Wild Runner"

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Wild Runner dijo...
Amigo cocolocus ... suscribo todas las letras de la palabra "CABRONES" cuando se refiere a los señores RENFE.

Te cuento la última que me han hecho a mí: hace una semana me dispongo para sacarme billete para el puente de mayo, y para mi sorpresa ya no tenía plaza en el tren de vuelta. 3 semanas de antelación, oiga, que no es moco de pavo.

Total, que perdiendo mi tiempo me acerco a Chamartín, a la oficina de atención al cliente, y pregunta si el tren va en configuración simple (9 vagones) o doble (18). Me dicen que simple. Les pregunto que a qué esperan para ponerlo doble, que me parece tremendo que con 3 semanas de antelación una persona ya no pueda decidir hacer un viaje. Me dicen literalmente que "ajo y agua".

Total => Atento a la conversación que sigue:

- Le importaría darme el libro de reclamaciones?
- ¿Para qué?
- Para poner una reclamación.
- ¿Sobre que el tren esté lleno? Eso no es de reclamación.
- No, yo quiero reclamar que renfe no tome medidas para evitar que alguien, con tres semanas de antelación, pueda viajar si no tiene coche.
- Eso no es de libro de reclamaciones. El libro es para cuando un servicio falla.
- Por favor, deme el libro de reclamaciones, estoy en mi derecho de escribir lo que crea oportuno y ya ustedes me contestarán lo que consideren.
- NO.
- Por favor, deme el libro.
- NO.

Impresionante. Y la guinda final: llamo a la policía a que vengan y me dicen que "renfe no está obligada a tener libro de reclamaciones".

Insultante.

••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

En fin. Insultante es poco, pero dada la enorme e hiperbólica riqueza del idioma español en lo que respecta a epítetos, dejaremos al lector que añada los que estime más pertinentes.

Poco cabe añadir:

» Los HdP de Renfe, en su estilo.
» Los Funcionarios con Pistola, para 'proteger y servir'. Supongo que están para cosas "importantes", no para tonterías de medio pelo.
» Y no reclames a una Junta Arbitral de Consumo. Son Funcionarios==Descerebrados==Inútiles==Pantomima, pero eso es harina de otro hilo, si es que algún día tengo tiempo.

Y añadiremos lo obvio, aunque no lo parezca por lo acontecido.
En http://www.renfe.es/condiciones_viajeros/media_distancia.html
se puede leer lo que todo el mundo sabe [ver punto 'e'], a excepción de los propios empleados de Renfe y la Policía:

▬▬▬▬
TÍTULO III - DERECHOS Y OBLIGACIONES DE LOS VIAJEROS

9.DERECHOS DE LOS VIAJEROS

Los viajeros gozarán, entre otros, de los siguientes derechos:


a/ A acceder a la publicación, con la suficiente antelación, del horario de los servicios y de los precios correspondientes.

b/ A recibir el servicio en las adecuadas condiciones de calidad y seguridad.

c/ A celebrar con RENFE-Operadora un contrato de transporte ajustado a lo dispuesto en la legislación en materia de transportes terrestres y de consumidores y usuarios.

d/ A ser informados de los procedimientos establecidos para resolver las controversias que puedan surgir en relación con el transporte ferroviario

e/ A efectuar las reclamaciones y quejas que consideren oportunas, que podrán dirigir a RENFE-Operadora, a cuyo efecto tendrán a su disposición el libro u hojas de reclamaciones en los términos previstos en la normativa del sector ferroviario

f/ A ser indemnizados de los perjuicios que se les causen, en caso de incumplimiento por RENFE-Operadora de las obligaciones que le corresponden

g/ A ser informados de las pólizas de seguro o afianzamientos que RENFE-Operadora tenga contratados para garantizar su responsabilidad, en las oficinas de Atención al Cliente y en la correspondiente página en Internet de RENFE-Operadora

h/ A ser informados de la existencia de estas Condiciones Generales, en los mismos términos figurados en el apartado anterior

i/ A cambiar y anular sus títulos de transporte en los términos previstos en estas Condiciones Generales.

▬▬▬▬

Pues eso.

lunes, 14 de abril de 2008

2008-04-06 Vitoria » Maratón de Montaña [I]



Como la vida es pasarte media vida en los retrasos de Renfe y la otra media vida en colas mientras haces planes para otra cosa, ya han pasado casi dos semanas desde que corrí un maratón y no he dicho ni pío. [*]

Y eso que en el foro AllRunnero pedía un compañero que menos datos y más crónica, más sentimientos, más opiniones acerca de la prueba.

Así que aquí estamos, sin saber a ciencia cierta qué contar. Porque la primera edición del Maratón de Montaña de Vitoria me ha dejado un sabor agridulce, una rara sensación de apatía tan difícil de explicar como de contar. Y es que como dice mi Osteópata/Ex-Jefe de Estudios, no debería estar racionalizando mi vida 24 horas al día, pero el "Programa" es así. }:-)

»»»»»»»»»» Los datos «««««««««««««««««

2008/IV/06 Maratón de Montaña de Vitoria [I]
Puesto: 153/162
Categoría-Pto. ABM-117
T.O. 05:44:24
T_Real 05:44:04
Ritmo 8' 10"
RitKmReal 8' 10"
T_Subijana 01:53:46
T_Sondeo 04:35:10
Club ALL RUNNERS

»»»»»»»»»» Lo otro «««««««««««««««««

La cuestión es que me fui con Estratega/Botón y el día anterior me empezó a calentar la oreja con los tiempo de paso y demás. Entre esto, que efectivamente la hoja aportada por la organización hablaba de "tiempos de paso" y "tiempos de corte" y mi
desmemoria crónica, me planté en la salida con más miedo que vergüenza e incluso salí trotando con Estratega, turnándonos el último puesto con otro popular.

En fin, que no corrí de menos a más, como es habitual. Yo, como Diesel de los malos y antiguos, necesito media hora de plazo hasta lograr empezar a mover el cuerpo de forma más o menos placentera. Así que me vi dando [cierta] caña antes de lo que a mí me gusta y mi cuerpo acepta.

[+++]
En la parte positiva, MMP rebajando ¡¡¡Más de tres cuartos de hora (más de 1 minuto por kilómetro) la mejor marca anterior!!!.

También el paseo por el centro de Vitoria, la cena en el Italiano de rigor (buena calidad), viajes cómodos y sin atascos y la compañía de Estratega. No necesariamente por este orden, que Estratega es muy sensible. :-)

[---]
En la parte negativa, lo comentado. Sensaciones muy raras. No pude disfrutar del paisaje como suelo hacerlo y apenas hice fotos (no llegan al centenar; parecen muchas, pero normalmente el número es bastante superior).

Inaceptable, imperdonable, inexcusable e injustificable me parece el hecho de que no hubiera bebida isotónica hasta el avituallamiento del km. 25. Previsiones de una probabilidad del 30% de que lloviera y bla, bla, bla. Pero como iba yo tenía que hacer
sol, sol y más sol. Ni una sola nube que te protegiera aunque fuese un poquito.

Me salvé de deshidrataciones, hiponatremias y demás compañeros de viaje porque llevaba mis propios polvos isotónicos. Pero entre esto y el ritmo [más] alto llegué 'tocado' y con el característico y peculiar dolor de cabeza que indica que las sales empiezan a
escasear.

También hay que reconocer que parte de la culpa es mía, por supuesto. Primero, por no leer bien los papeles o conociendo mi raquítica memoria no haberme apuntado en la mano o en un papel los tiempos de corte. Segundo, porque soy (¿somos?) así. El maratón consume mucho tiempo y una de las manías es hacer cálculos continuamente. Este tramo he ido a tanto, a esta media acabaría en "nosécuántashoras", etc., etc.

Así que una vez coronado el tercer "puerto" y según empiezas a descender y mejorar el ritmo, empiezas a decirte aquello de "Hombre, estaré sobre seis horas y cuarto", al cabo de un rato vez que tienes a tiro las seis horas y más tarde, sabiendo que los últimos 3-4 Km. son los que has subido a la salida, empiezas a marcarte el objetivo de las 05h 45m.

¿Para qué? Para nada, evidentemente. Bajar de 6 horas ya hubiera sido un marcón [para mí] del cual sentirme más que satisfecho, pero parece que si no sufres más de la cuenta no sirve. O a lo mejor es que no admito no terminar fuerte. O que de donde no hay no se puede sacar. O que hay días y días. O que tenía que demostrarme que podía hacer esa marca... ¡Yo qué sé! Por lo menos lo conseguí. :-)

[~~~ 'Ni fu ni fa' u 'Otras Consideraciones']

La prueba la organiza Ascentium, los mismo que organizan el Maratón [Asfalto] de Vitoria, y se nota.

Para mi gusto, constituyen pruebas caras para lo que dan. Pobre bolsa del corredor y lo comentado de los [no] avituallamientos.

Y son pruebas que buscan [mucho] nivel. Lo demuestra hechos como que en el de asfalto el tiempo máximo era de cuatro horas y media o que te regalaban la inscripción del año siguiente si bajabas de ¡¡¡3 Horas!!!.

En el de montaña el tiempo máximo era de seis horas y media. Pero además, es que haciendo 05h 45m ¡¡¡Sólo han llegado 9 corredores por
detrás de mí!!! [por detrás mío que dicen en los Madriles X-DDD].

En fin, que me quedo con la frase de Spanjaard (no creo que se enfade si se la 'robo'; y si no, como hay confianza, ya me dará una colleja, que para eso correo más que yo): "Y sí, en este país nos deberían dar una dinamo y a generar energía porque a la gente le sobran las fuerzas. 5h45 de monte y solo seis por detrás.... Impresionado Huh? No he ande vamos a paral."

El paisaje, bien. Sobre todo los bosques.

De ambiente, solitario. :-) Hasta el km. 30 no empecé a ver y pasar gente, pero la mayoría eran de los que estaban realizando la marcha.

En fin, que no sé. La Montaña cada vez me atrae más y me da más satisfacciones, aunque en este me haya quedado un tanto 'plof'.

¿Merece la pena? Yo creo que sí. Y si mejoran la bolsa del corredor y los avituallamientos, sin duda alguna.

Otra cosa es que repita, porque dejar a la familia el sábado después de comer y volver el domingo por la tarde es complicado. Pero también hay que considerar que hay pocos maratones de montaña en estas fechas, antes de que el calor sea realmente insoportable. El año que viene les cuento.

[*]
"La vida es lo que te pasa mientras haces planes para otra cosa." [Sam Shepard]




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[API == A's PIctures == Amamower's PIctures]
http://picasaweb.google.com/amribera/20080406VitoriaMaratNMontaAI

[APA == A's PAnos == Amamower's PAnos]
http://picasaweb.google.com/amribera/20080406VitoriaMaratNMontaAIPanorMicas

Periodismo



Cayó ayer en mis manos el suplemento dominical de El País.

Empecé por la última página, para leer a Javier Marías. Aun cuando ha sufrido una transmutación y transfiguración no sé si sorprendente pero sí bastante profunda y un tanto decepcionante desde sus tiempos de "XL Semanal", aún sigue mereciendo la pena la lectura de sus artículos. Podrás estar de acuerdo, o no, con su contenido, pero sabe escribir.

Y a continuación me fui a la primera página. Y me leí el artículo de Maruja Torres. El contenido ni me iba ni me venía, pero me encontré con este par de 'perlas': "Iros a Dubai", "Y debéis consolaos"

Estaba por decir que no daba crédito, pero sí, para qué vamos a engañarnos, ya estoy acostumbrado.

Acabo de conectarme a la edición digital, a ver si por casualidad algún alma caritativa le había corregido las dos "erratas", pero no es el caso. Lo mismo forma parte de un nuevo Libro de Estilo.

O eso, o es que desde que los españoles llaman Castellano al Español "yo pienso de que en base al tema yo hablo otro idioma".


El enlace al artículo, por si a alguien le interesa:
http://www.elpais.com/articulo/portada/Decadencia/barbarie/elpepusoceps/20080413elpepspor_1/Tes/

La foto:
http://picasaweb.google.com/jltdster/FondosDeEscritorioVarios/photo#5135404967350228834

viernes, 11 de abril de 2008

Esos Ladrones... ¡Qué hijos de la Gran Puta!




Sí... Renfe, Renfe, Renfe.

La Semanita ha sido esplendorosa:

Martes » 5 Minutos robados. Sin averías aparentes y/o comunicadas.

Miércoles » 5 Minutos robados. Sorprendentemente, el soplapollas del maquinero avisa por megafonía de retrasos por una "incidencia" en el túnel a la salida de Pitis.

Jueves » 10 Minutos robados. Sin averías aparentes y/o comunicadas.

Viernes » 15 Minutos robados. Sin averías aparentes y/o comunicadas.
Sí en cambio el caos habitual:
- Vienen dos trenes para Alcobendas-SanSe.
- El de Chamartín-P.Pío que tiene que venir más tarde viene antes que el de El Escorial (circunstancia que, encima, se está convirtiendo en habitual).
- No contentos con eso, en Chamartín obligan a desalojar el de Chamartín-P.Pío. Pasan unos 7 minutos hasta que decide irse.
- Por fin, con casi el cuarto de hora de retraso, aparece el de El Escorial-Sta María Alameda. Cambio de maquineros tranquilamente y sin prisa,

España va bien y los hijos de puta que viven de los votos mucho mejor.

Claro, que como siempre comento, tenemos lo que nos merecemos. En un puto país de borregos, chusma y subnormales no se pueden pedir peras al olmo. Ni un sólo mal gesto, ni una sola mirada al reloj, ningún careto agriado, ningún comentario acerca de los retrasos. Aquí lo único verdaderamente preocupante e importante es coger bien la posición, usar los codos para destrozar los lumbares al "adversario", demostrar una velocidad de arranque sorprendente y obtener el premio de sentarse.

¡Ah, sí! Y votar cada cuatro años y contestar en las encuestas que el servicio de los hijos de satanás de Renfe es bueno, buenísimo. Como la Seguridad Social, la Enseñanza y tantas y tantas cosas...

Voy a navegar un poco por Internés, a ver si encuentro curro en Nueva Zelanda.

viernes, 4 de abril de 2008

Tráfico & Tecnología




"Trasteando" por el '20 Minutos', me encuentro con un reportaje de un camionero que graba por medio de una WebCam conectada a un Portátil todas las tropelías, barbaridades y salvajadas al volante que le toca contemplar desde su elevado asiento.

Por cierto, cosas de la cuasi-Infinitud de Internet, ahora soy incapaz de encontrar el enlace, así que pondré el de YouTuBe, por si a alguien le apetece echar una visual

Camionero Tecnológico

Pero a lo que iba, Capítulo I.

No es nada nuevo. Yo ya he practicado lo mismo por medio de una Cámara Digital que graba Vídeo.

Tengo dos Inconvenientes:

[1] Me veo limitado al tiempo que cabe en mi tarjeta SD. Una media hora si mal no recuerdo.

[2] El Soporte. Me construí uno con la base de un Joystick del Spectrum, pero las ventosas no pegan ni mucho ni poco en el salpicadero.

Seguiremos investigando.

Pero a lo que iba, Capítulo II.

Las dudas:

» ¿Sirve de algo grabar a los Descerebrados de turno? ¿Hacen/Pueden hacer algo las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad?

» Si existen los medios tecnológicos, y además cuestan cuatro duros ¿Por qué no se implementan de serie en los Automóviles?

¿Alguien ha echado cuentas de lo que se podría ahorrar en juicios -bueno, esas pantomimas donde se dirime quién tiene más pasta para contratar mejor leguleyo- de accidentes de Tráfico?

Dado el Afán Recaudatorio de las Administraciones, ¿Por qué no se persiguen las Conductas condenables y punibles?

Hoy día la Velocidad es el "coco". Y me parece bien. Al Tarugo que va a 200 Km., que lo enchironen. Si quiere correr, que se ponga unas jodidas Zapatillas y demuestre lo que vale. Y si no, que se vaya al Jarama a gastar neumático.

Pero si quieres evitar Accidentes, Atascos, Retenciones »»» Tiempo, Dinero, Gasolina, Contaminación, persigue a los Incívicos. TODOS.

- Al soplapollas del León haciendo eses de tres carriles de ancho.
- A todos los demócratas cada cuatro años que se olvidan de una palanquita en su coche para poner los Intermitentes.
- Y, sobre todo, a los listos hijos de la gran puta que en cada Incorporación o Salida pegan el Volantazo en el último momento, provocando (más) Frenazos y Retenciones en el mejor de los casos, Accidentes en el peor (y como le des por detrás, demuestra que no es culpa tuya).

En lugar de tanto radar en la M-30 o en el túnel de Costa Rica (o donde esté el famoso radar de los 40 Km/h.), pongan cámaras en las Incorporaciones y Salidas. En un Año batirán el récord de Recaudación y podrán quitar de la Carretera a tanto 'sobrau' como hay en esta mierda de País.

Mientras tanto, y mientras siguen muriendo Inocentes en el Asfalto, la Tecnología sólo servirá para alimentar YouTube y similares. Es lo que hay.

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Imagen del Atasco obtenida de http://www.texasfreeway.com/Houston/historic/photos/houston_historic_photos.shtml, la cual a su vez se publica en tal sitio por cortesía de "The Houston Chronicle Archives".

Arthur C. Clarke [RIP]

Aislado voluntariamente durante las vacaciones de Semana Santa, la Vida adquiere otro ritmo.

No es hasta que mi madre me trae un legajo de recortes de periódicos y suplementos de informática que la Noticia me golpea: "Ha muerto Arthur C. Clarke".

Se cerró mi Tríada. La década que abarca desde los 12 hasta los 22 años viene marcada por una lectura apasionada e intensa de Ciencia Ficción. De todo tipo y pelaje, aunque cuanto más "dura", mejor -y huyendo de novelas de caballerías y batallitas trasladadas al espacio-.

La Tríada eran Isaac Asimov, Stanisław Lem y Arthur C. Clarke.

De Clarke me gustaban mucho más sus Relatos cortos que sus Novelas, aunque hayan sido estas últimas las que más fama le proporcionaron. Recuerdo que las consideraba mucho más ágiles y punzantes.

Me queda la curiosidad tan típica de saber qué sentiría ahora si tuviese tiempo para volver a leer todos esos escritos tres décadas después. En cualquier caso, en aquel entonces constituyeron momentos inolvidables, que es lo importante.

Así que, mis Tres Maestros de la CF/SF, Descansen en Paz y gocen de la Inmortalidad de sus Obras.

Arthur_C._Clarke [1917-12-16 » 2008-03-19]
http://es.wikipedia.org/wiki/Arthur_C._Clarke

Stanisław Lem [1921-09-12 » 2006-03-27]
http://es.wikipedia.org/wiki/Stanis%C5%82aw_Lem

Isaac Asimov [1920-01-02 » 1992-04-06]href="http://es.wikipedia.org/wiki/Isaac_Asimov">http://es.wikipedia.org/wiki/Isaac_Asimov